Wissenschaftlich belegt — wirklich wirksam
Basierend auf Daten von über 3.000 Mitgliedern nach 18 Einheiten in 8 Wochen
„Ich habe in 3 Monaten 12 Kilo verloren. Mein Blutdruck ist normal und ich schlafe wie ein Baby. GelassenheitYoga hat mein Leben verändert."
„Ich war noch nie in einem Fitnessstudio — zu einsam, zu einschüchternd. Bei GelassenheitYoga trainiere ich in der Gruppe und fühle mich unterstützt."
„Die App zeigt mir nach jedem Workout genau, was ich geleistet habe. Das motiviert mich, beim nächsten Mal besser zu werden."
„Als Arzt empfehle ich GelassenheitYoga meinen Patienten. Das herzfrequenz-basierte Training ist sicher, effektiv und wissenschaftlich fundiert."
Warum GelassenheitYoga auch nach dem Training wirkt